Schmerzen am Handgelenk

Das Handgelenk ist das Gelenk, das die Speiche des Unterarms mit der Hand verbindet. Die verschiedenen Knochen, die sich zwischen Speiche und Hand befinden, bilden ein komplexes Gefüge kleiner Gelenke. Schmerzen am Handgelenk führen oft zu einer Bewegungseinschränkung und können sowohl akut als auch allmählich entstehen.

Anatomie des Handgelenks

Das Handgelenk besteht aus zwei gedachten Reihen mit je vier Knochen. Diese nennt man 'Handwurzelknochen' oder mit Fachbegriff Ossa carpalia. Die vordere (proximale) Reihe der Handwurzelknochen ist mit der Speiche (Radius) verbunden. Diese Verbindung nennen wir das 'radiokarpale' Gelenk. Die Handwurzelknochen der proximalen Reihe sind Os scaphoideum, Os lunatum, Os triquetrum und Os pisiforme. Die hintere (distale) Reihe der Handwurzelknochen steht mit fünf Mittelhandknochen, den Ossa metacarpalia, in Verbindung. Die Verbindung zwischen vorderer und hinterer Reihe der Handwurzelknochen wird als mediokarpales Gelenk bezeichnet.

Triangulärer Fibroknorpelkomplex
Der Trianguläre Fibroknorpelkomplex (TFCC) verbindet die Elle (Ulna) mit der Speiche (Radius) und einen Handwurzelknochen, das Os triquetrum. Er ist eine knorpelartige Scheibe, die sich zusammen mit verschiedenen Bändern auf der Kleinfingerseite des Handgelenks befindet. Diese Scheibe wird auch der Meniskus des Handgelenks genannt, in Anlehnung an den Meniskus des Knies.

Karpaltunnel
Auf der Handflächenseite des Handgelenks verläuft ein enger Tunnel, durch den die Beugesehnen von Daumen und Fingern, einige Blutgefäße und ein Nerv, der N. medianus, ziehen. Dieser Tunnel wird Karpaltunnel genannt. Einerseits wird er von den Handwurzelknochen begrenzt, auf der anderen, palmaren Seite von einem Sehnenband, dem Retinaculum flexorum.

Stabilität
Die passive Stabilität des Handgelenks wird größtenteils durch eine komplexe Struktur verschiedener Bänder, die Ligamente, gebildet. Die aktive Stabilität übernehmen die Muskeln, die die Bewegungen von Hand und Handgelenk koordinieren.

Sehnenscheiden
Damit die Sehnen gut entlang- und übereinander gleiten können, verlaufen sie an verschiedenen Stellen durch Sehnenscheiden. Das sind flüssigkeitsgefüllte Röhrchen, die die Sehne vor Reibungs- und Druckkräften schützen.

Prüfen Sie Ihre Handgelenksbeschwerden

Möchten Sie sich ein gutes Bild davon machen, was die Schmerzen im Handgelenk verursachen kann? Dann machen Sie den Online-Physiotherapie-Check. Geben Sie an, wo Sie Schmerzen haben, und beantworten Sie anschließend einige Fragen zu Ihren Beschwerden. Am Ende des Physiotherapie-Checks werden Ihre Beschwerden mit den häufigsten Erkrankungen innerhalb der Physiotherapie verglichen. Bei Bedarf können Sie sich an eine angeschlossene Physiotherapiepraxis wenden.

Erkrankungen des Handgelenks

Nachfolgend finden Sie eine Übersicht über Erkrankungen, die Schmerzen am Handgelenk verursachen können. Jeder Artikel bietet ausführliche Informationen über Beschwerden, Ursache und mögliche Behandlung. Wenn Sie den Online-Physiotherapie-Check durchführen, werden Ihre Beschwerden mit all diesen Erkrankungen verglichen.