Schmerzen am Oberarm

Der Oberarm ist der Körperabschnitt zwischen Ellenbogengelenk und Schulter. Bei Schmerzen in diesem Bereich denkt man schnell an Probleme des Bizeps oder Trizeps. Das muss jedoch nicht immer so sein. Die Schmerzen, die im Oberarm empfunden werden, können auch aus der Schulter, dem Ellenbogen oder sogar aus dem Nacken stammen.

Anatomie des Oberarms

Der Oberarm besteht aus einem Knochen und zwei großen Muskelgruppen. Am Knochen, den wir Humerus nennen, setzen die Bizeps- und Trizepsmuskelgruppen an. Die Bizeps sind auch als die Muskeln bekannt, mit denen wir unsere Muskelberge zeigen. 

Wie der Name schon sagt, bestehen diese Muskelgruppen aus zwei (bi-) beziehungsweise drei (tri-) einzelnen Muskeln. Darüber hinaus verlaufen im Oberarm mehrere wichtige Nerven und Blutgefäße, die für Ansteuerung, Gefühlswahrnehmung und Versorgung des gesamten Arms sorgen.

Schmerzbeschwerden

Bei Schmerzen am Oberarm, die nicht akut entstanden sind, muss häufig untersucht werden, wo die Ursache liegt. Schulterschmerzen werden nämlich oft im Oberarm empfunden. Die lange Bizepssehne verläuft sogar durch die Schulterkapsel und ist an der Schulter befestigt. Das kann erklären, warum der Schmerz im Oberarm gespürt wird.

Darüber hinaus können Schmerzen im Oberarm auch aus dem Nacken ausstrahlen, insbesondere wenn Nerven beteiligt sind, die in den Arm ziehen. Liegt eine Reizung oder Einklemmung des Nervs im Nacken vor, kann dies Beschwerden im Oberarm verursachen.

Bei akuten Verletzungen des Oberarms denkt man an einen Knochenbruch oder einen Muskelfaserriss des Bizeps oder Trizeps. Ein Bruch entsteht vor allem durch einen Unfall oder Sturz. Besteht das akute Ereignis im plötzlichen Abfangen einer schweren Last, denken wir eher an einen Sehnen- oder Muskelfaserriss.

Muskeln und Sehnen können auch überlasten. Muskelkater ist eine häufige Beschwerde bei Sportlern. Muskelkater im Oberarm sieht man unter anderem im Fitnessbereich, wo gezielte Übungen für Bizeps und Trizeps manchmal zur Überlastung führen.

Symptome
Häufig berichtete Beschwerden sind: 

• Bandartiges Gefühl um den Oberarm. Schmerzen, die nicht genau zu lokalisieren sind oder wandern. 
• Engegefühl.
• Kribbeln.
• Kraftverlust. 

Wenn Kribbeln oder Kraftverlust vorliegen, kann dies auf ein Problem mit Nerven und/oder Blutgefäßen hinweisen.

Prüfen Sie Ihre Oberarmbeschwerden

Es ist wichtig, die Ursache der Schmerzen im Oberarm zu ermitteln und entsprechend zu handeln. Zur Orientierung können Sie den Online-Physiotherapie-Check durchführen, in dem Ihre Oberarmschmerzen mit einer großen Zahl bekannter Beschwerden und Verletzungen innerhalb der Physiotherapie verglichen werden.

Für eine genaue Untersuchung können Sie eine qualifizierte Physiotherapeutin oder einen qualifizierten Physiotherapeuten in Ihrer Nähe aufsuchen. Der Physiotherapeut kann untersuchen, woher die Schmerzen kommen, und diese mit physiotherapeutischen Techniken und gezielten Übungen behandeln.

Erkrankungen

Die folgenden Erkrankungen betreffen den Oberarm. Im Artikel über die Schulter finden Sie eine Übersicht über Erkrankungen und Verletzungen der Schulter, die möglicherweise ebenfalls Schmerzen im Oberarm verursachen.