Hand- und Fingerschmerzen

Die Hand ist ein wichtiges Körperteil, mit dem wir sowohl einfache als auch sehr komplexe Handlungen ausführen können. Da wir Hand und Finger den ganzen Tag benutzen, können Schmerzen in diesem Bereich die täglichen Aktivitäten besonders stark beeinträchtigen.

Anatomie

In der Hand befinden sich viele verschiedene Strukturen. Knochen, Sehnen, Kapseln, Bänder, Muskeln, Blutgefäße und Nerven spielen eine wichtige Rolle für die gute Funktion der Hand. Ein Problem an einer oder mehreren dieser Strukturen kann zu unangenehmen Beschwerden und Verletzungen führen. 

Knochen und Gelenke
Die Mittelhand besteht aus fünf Mittelhandknochen, auf Latein 'Ossa metacarpalia'. Die Ossa metacarpalia bilden die Verbindung zwischen den Handwurzelknochen des Handgelenks und den Knochen der Finger. Die Finger (auch Phalangen genannt) bestehen aus Fingergliedern. Die vorderen, mittleren und hinteren Fingerglieder heißen entsprechend Phalanx proximalis, Phalanx media und Phalanx distalis.

Der Daumen hat kein mittleres Fingerglied (Phalanx media). Die Gelenke zwischen den Phalangen werden PIP-, DIP- und MCP-Gelenke genannt. Da es sich um Scharniergelenke handelt, können sie normalerweise nur strecken und beugen. Der Daumen weist Eigenschaften eines Sattelgelenks auf und kann sich daher in mehrere Richtungen bewegen. 

Muskeln und Sehnen
Ein komplexes System aus Muskeln und Sehnen ermöglicht die Bewegung in den Gelenken von Hand und Fingern. In den Fingern selbst befinden sich keine Muskeln. Die Muskeln, die die Finger bewegen, liegen in der übrigen Hand und im Unterarm. Über Sehnen ziehen die Muskeln an den Fingerknochen, sodass diese sich bewegen können.

Sehnenscheiden
Damit die Sehnen gut entlang- und übereinander gleiten, verlaufen sie an verschiedenen Stellen durch Sehnenscheiden. Das sind sehr glatte, flüssigkeitsgefüllte Röhrchen, die die Sehne vor Reibungs- und Druckkräften schützen.

Kapseln und Bänder
Die passive Stabilität wird durch Kapseln und Bänder (Ligamente) gewährleistet. Das sind straffe Strukturen, die verhindern, dass in einem Gelenk falsche Bewegungen entstehen, durch die das Gelenk zum Beispiel 'ausgerenkt' werden könnte.

Nerven und Blutgefäße
Nerven haben viele Funktionen. Unter anderem leiten sie Signale, damit Muskeln wissen, wann sie sich anspannen sollen. Außerdem werden Schmerzempfindungen über die Nerven zum Kopf geleitet, damit wir Schmerzen wahrnehmen können. Blutgefäße sorgen für eine angemessene Durchblutung des Körpergewebes. Kribbeln, ein prickelndes Gefühl, Kraftverlust, Gefühlsverlust, warme oder gerade kalte Hände können auf ein Problem mit den Nerven und/oder Blutgefäßen der Hand hinweisen.

Prüfen Sie Ihre Beschwerden

Möchten Sie wissen, welche Erkrankungen die Schmerzen in Ihrer Hand oder Ihren Fingern erklären können? Dann empfehlen wir Ihnen, zunächst den Physiotherapie-Check zu durchlaufen. Zeigen Sie zuerst an, wo Sie Schmerzen haben, und beantworten Sie anschließend einige Fragen zu Ihren Beschwerden.

Wenn Sie den Physiotherapie-Check vollständig durchlaufen haben, werden Ihre Beschwerden mit den häufigsten Erkrankungen innerhalb der Physiotherapie verglichen. Anschließend können Sie sich bei Bedarf an eine angeschlossene Physiotherapiepraxis wenden.

Erkrankungen von Hand und Fingern

Nachfolgend finden Sie einen Überblick über Erkrankungen, die Schmerzen in Hand und Fingern verursachen können. Jeder Artikel bietet ausführliche Informationen zu Beschwerden, Ursache und Behandlung. Wenn Sie den Online-Physiotherapie-Check für Ihre Handbeschwerden durchführen, werden Ihre Beschwerden mit all diesen Erkrankungen verglichen.