Anatomie des Handgelenks

Das Handgelenk beginnt im Unterarm und endet kurz vor den Fingern. Es besteht aus Knochen, Kapsel und Bändern, Muskeln, Sehnen, Nerven und Blutgefäßen. Gemeinsam sorgen sie dafür, dass wir die Hand gut bewegen und darauf abstützen können.

Knochen

Der Unterarm besteht aus zwei Knochen, der Speiche (Radius) und der Elle (Ulna). Die Enden dieser beiden Knochen bilden die eine Hälfte des Handgelenks. Die andere Hälfte wird von den Handwurzel- und Mittelhandknochen gebildet. Sie gehören zur Hand.

Dazwischen liegt der trianguläre fibrocartilaginäre Komplex (TFCC). Dieser Komplex besteht aus einer Knorpelscheibe, Bändern und einer Sehnenscheide. Zusammen füllen sie den Raum, der zwischen der Elle und den Handwurzelknochen vorhanden ist.

Außerdem verbinden diese Strukturen die Elle, die Speiche und einen der Handwurzelknochen (os triquetrum) miteinander. Der TFCC soll dem Handgelenk mehr Stabilität verleihen und die Kräfte abfangen, die auf das Handgelenk einwirken.

Kapsel und Bänder

Einen großen Teil seiner Stabilität erhält das Handgelenk durch die umgebende Kapsel und die Bänder. Diese Bänder lassen sich in zwei Gruppen einteilen: intrinsische und extrinsische Bänder.

Die intrinsischen Bänder sind kurz und steif und verbinden einen Handwurzelknochen mit dem anderen.

Die extrinsischen Bänder sind länger, beginnen an den Knochen des Unterarms und verlaufen anschließend über mehrere Knochen hinweg. Diese Bänder sind etwas weniger steif und lassen dadurch mehr Bewegung zu. So entsteht ein Geflecht aus Bändern und Bändchen, das gemeinsam für Stabilität im Handgelenk sorgt und gleichzeitig Bewegung ermöglicht.

Muskeln

Die Muskeln, die das Handgelenk bewegen, liegen größtenteils im Unterarm. Von dort verlaufen sie über lange Sehnen über das Handgelenk. Die Muskeln, die das Handgelenk beugen, liegen auf der Handflächenseite, die Muskeln, die das Handgelenk strecken, auf der Handrückenseite.

Nerven

Die Nerven, die dafür sorgen, dass Muskeln sich bewegen und Gefühl in der Hand vorhanden ist, verlaufen ebenfalls über das Handgelenk. Die folgenden drei Nerven sind hier zu finden: der Ulnaris, der Radialis und der Medianus.

Der Medianusnerv verläuft zusammen mit neun Sehnen durch den Karpaltunnel. Das ist ein Tunnel an der Handflächenseite des Handgelenks und wird von den Handwurzelknochen und einem darüber verlaufenden Band gebildet. Dieser Bereich des Handgelenks spielt eine wichtige Rolle beim Karpaltunnelsyndrom.

Blutgefäße

Über das Handgelenk verlaufen zwei wichtige Blutgefäße zu den Fingern: die Ulnaris- und die Radialis-Arterie. Letztere kann zur Pulsmessung verwendet werden.